Sauna

Gdyby mnie ktoś spytał, rok temu czy byłam w kiedykolwiek w saunie, odparłabym – nie. Dlaczego? Ponieważ jakoś nie mogłabym się przyzwyczaić do Wysokiem temperatury, która w saunie osiąga szczytowy poziom. Gdyby dziś mnie ktoś spytał – czy miałam styczność z sauną. Odparłabym – tak, chodzenie do sauny to moje hobby. Niby nie mogłam się przemóc, by korzystać z sauny, ale wystarczył raz, gdy po treningu z tenisa namówiła mnie moja koleżanka i zaczęło się…

Zaczęłam regularnie chodzić do sauny. Sauna jest dla mnie najlepszą formą spędzania wolnego czasu, zwłaszcza po wysiłku fizycznym. W saunie czuję się odprężona i spokojna. Czuję jakby wszystkie problemy ze mnie spłynęły. Dodatkowo poprawia się moje krążenie, moja cera nabiera rumieńców, nie mam trądziku i zyskałam lepszą kondycje. Być może nie wszystko jest zasługą sauny, od zawsze prowadziłam aktywne życie, uprawiałam sporty, ale sauna to coś innego. Mogłabym powiedzieć, że jestem nawet od sauny uzależniona. To takie miłe przyjść do sauny, rozłożyć się wygodnie na drewnianej ławce i zamknąć oczy. Podczas tych chwil pełnych spokoju mam w głowię tylko jedno – rozanielenie.

Niektórzy nie dowierzają, że tak łatwo zaczęłam regularnie wizytować saunę, raptem zaczęło się od pierwszej godziny w saunie. Namawiam ich, tak jak kiedyś do wizyt w saunie namawiali mnie inni znajomi. Udało mi się przekonać do sauny moją najbliższą koleżankę i ona podobnie jak ja uzależniła się od sauny. Nawet udało nam się tam zgrać godziny przebywania w saunie, że zawsze się spotykamy na miejscu. Nie rozmawiamy, nie plotkujemy, tylko w ciszy siedzimy wygodnie i kontemplujemy. To jak medytacja, złoty środek na relaks i równowagę ducha.

Teraz, w tym tygodniu wybieram się do sauny z moim wybrankiem. Jest sceptycznie nastawiony, jednak zrobił pierwszy krok – kupił karnet do korzystania z sauny, a nawet jeśli on nie skusi się na regularne wizyty to ja będę korzystać. Ale myślę, że jednak gdy raz postawi swoją nogę w saunie, to nie odpuści sobie kolejnych wizyt, znam go i jednocześnie mnie to cieszy. Miło jest dzielić się przyjemnościami – w moim wypadku przesiadywaniem w saunie z osobą, którą się kocha.